GORILLA SPORTS BATTLE ROPE 9M
4.4/5 « Gorilla Sports, la valeur sûre pour l'entraînement tactique. »
Prix indicatif susceptible de varier. Consultez Amazon pour le tarif en vigueur.
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Votre cardio tourne en rond.
Course = ennui
Courir 30 minutes sur un tapis, c'est monotone. Le battle rope brûle autant de calories en 10 minutes d'effort intense.
Cardio sans force
Le vélo et le tapis ne développent pas la force du haut du corps. Le battle rope combine cardio et renforcement musculaire.
Matériel encombrant
Un vélo elliptique prend toute la pièce. Une battle rope se range en 30 secondes contre un mur.
CARDIO + FORCE
Le battle rope combine cardio haute intensité et renforcement du haut du corps. Bras, épaules, dos, abdos travaillent simultanément.
9, 12 OU 15 MÈTRES
Trois longueurs disponibles. 9m pour les espaces réduits, 15m pour les séances les plus intenses.
AUCUN MONTAGE
Fixez l'ancrage au mur ou à un poteau, déroulez la corde, c'est parti. Pas d'électricité, pas de réglage.
Fiche technique opérationnelle
Rapport d'opérations
"Bonne première impression, à tester."
"Ordered 12 meters with the 50 mm diameter. No regrets. One can really break sweat. After 15-20 workouts on a paved surface, no wear on the sleeve covering the rope."
"Ordered the longest and heaviest ropes and they do the job even for my big and strong friend. Buy these!"
"Sehr zufrieden, kann ich nur weiter empfehlen."
"Good bit of kit, just what I wanted for my gym."
"Corde solide, poignées confortablement gainées, extrémités encapsulées et corde lourde extrêmement solide."
Voir les 33+ avisAmazon.fr"Bonne première impression, à tester."
"Ordered 12 meters with the 50 mm diameter. No regrets. One can really break sweat. After 15-20 workouts on a paved surface, no wear on the sleeve covering the rope."
"Ordered the longest and heaviest ropes and they do the job even for my big and strong friend. Buy these!"
"Sehr zufrieden, kann ich nur weiter empfehlen."
"Good bit of kit, just what I wanted for my gym."
"Corde solide, poignées confortablement gainées, extrémités encapsulées et corde lourde extrêmement solide."
Voir les 33+ avisAmazon.frOrdre de bataille
| Spécification | GORILLA SPORTS BATTLE ROPE | GORILLA SPORTS BARRES DE TRACT | PROIRON BARRE DE TRACTION |
|---|---|---|---|
| Note Amazon | 4.4/5 (33 avis) | 4.4/5 (1656 avis) | 4.5/5 (569 avis) |
| Prix | 59,99 € | 49,99 € | 38,99 € |
| Marque | Gorilla Sports | Gorilla Sports | PROIRON |
Foire aux questions
Quelle longueur de battle rope choisir ?
9m pour un garage ou une petite salle. 12m pour un usage polyvalent. 15m pour le plein air et les séances intensives.
Le battle rope fait-il perdre du poids ?
Oui. 10 minutes de battle rope brûlent autant de calories que 30 minutes de course à allure modérée.
Comment fixer une battle rope ?
Ancrage mural (fourni) ou enroulez autour d'un poteau ou d'un arbre. Pas besoin de percer si vous avez un point d'attache.
Le battle rope abîme-t-il le sol ?
Pas si vous utilisez un tapis de protection. Sur béton ou gazon, aucun problème.
Quel diamètre choisir : 38 mm ou 50 mm ?
38 mm pour la vitesse et le cardio. 50 mm pour la force brute (plus lourd, plus difficile à manier).
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