GORILLA SPORTS SLAM BALL 10KG
« 4.4/5 sur 798 avis. Le slam ball anti-rebond rempli de sable pour les exercices explosifs. »
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Un medicine ball qui rebondit est dangereux. Un slam ball absorbe l'impact.
Le medicine ball rebondit et revient dans le visage
Un medicine ball classique rebondit quand on le lance au sol. Dangereux en solo. Le slam ball est rempli de sable qui absorbe l'impact. Zéro rebond, zéro risque.
Les exercices explosifs manquent à votre programme
Pompes, squats, tractions : c'est du concentrique/excentrique. Le slam ball ajoute la dimension explosive : lancer, frapper, projeter. La puissance que les exercices classiques ne développent pas.
L'enveloppe des balls pas chères craque au premier slam
Le caoutchouc épais de la Gorilla Sports est conçu pour encaisser les slams répétés au sol. Surface texturée anti-dérapante pour un grip solide même les mains moites.
REMPLISSAGE SABLE : ABSORBE CHAQUE IMPACT
Le sable à l'intérieur absorbe l'énergie cinétique du slam. Le ball tombe et reste au sol. Vous le ramassez, vous recommencez. Simple, sûr, efficace.
DÉVELOPPEZ LA PUISSANCE QUE LES POIDS NE DONNENT PAS
Le slam ball force votre corps à produire un effort maximal en un geste unique. Slams, wall balls, Russian twists, burpees lestés. L'outil qui transforme la force en puissance explosive.
DE 3 À 20KG POUR TOUS LES NIVEAUX
Commencez à 5kg pour les exercices d'abdos et les wall balls. Montez à 10kg pour les slams explosifs. Grimpez à 15-20kg pour le travail lourd. La gamme couvre tous les niveaux.
Fiche technique opérationnelle
Rapport d'opérations
"Très bonne qualité. Utilisé sur un tapis pour les slams, ne rebondit quasiment pas. J'utilise le 10kg, masse pertinente pour les exercices explosifs et les abdos."
"La livraison s'est faite par une entreprise de logistique. Le slam ball me paraît très bien. 10 kilos, c'est assez lourd, échauffement préalable indispensable."
"Bon produit pour musculation bras et épaules et cardio."
"10 kg pour 34,90€, 2 ans d'utilisation dans des séances de coaching en intérieur et extérieur et toujours en bon état. Très robuste !"
"The product itself is high quality. Be aware that it is a slam ball that is sand-filled. The weight shifts and it cannot be used in the same way as a medicine ball."
"Il ne m'a été livré qu'un seul des deux que comprenait le set. Le sable n'est pas bien équilibré, glissant comme une savonnette."
"Très bonne qualité. Utilisé sur un tapis pour les slams, ne rebondit quasiment pas. J'utilise le 10kg, masse pertinente pour les exercices explosifs et les abdos."
"La livraison s'est faite par une entreprise de logistique. Le slam ball me paraît très bien. 10 kilos, c'est assez lourd, échauffement préalable indispensable."
"Bon produit pour musculation bras et épaules et cardio."
"10 kg pour 34,90€, 2 ans d'utilisation dans des séances de coaching en intérieur et extérieur et toujours en bon état. Très robuste !"
"The product itself is high quality. Be aware that it is a slam ball that is sand-filled. The weight shifts and it cannot be used in the same way as a medicine ball."
"Il ne m'a été livré qu'un seul des deux que comprenait le set. Le sable n'est pas bien équilibré, glissant comme une savonnette."
Ordre de bataille
| Spécification | GORILLA SPORTS SLAM BALL | POWRX SLAM BALL | MEDICINE BALL CLASSIQUE |
|---|---|---|---|
| Rebond | Anti-rebond (sable) | Anti-rebond (sable) | Rebondit |
| Usage | Slams / explosif | Slams / explosif | Lancers / abdos |
| Enveloppe | Caoutchouc texturé | Vinyle | Cuir/PVC |
| Prix (10kg) | 33 € | 25 € | ~30 € |
Foire aux questions
Quelle différence entre slam ball et medicine ball ?
Le slam ball est rempli de sable (anti-rebond, pour lancer au sol). Le medicine ball est rempli d'air (rebondit, pour les lancers partenaire et les wall balls). Deux outils complémentaires.
10kg c'est le bon poids pour commencer ?
Pour un homme de niveau intermédiaire, oui. Les débutants et les femmes commenceront à 5-7kg. Les athlètes avancés monteront à 15-20kg.
Le slam ball convient-il pour un entraînement CIRFA ?
Oui. Les exercices explosifs (slams, Russian twists) développent la puissance et l'endurance musculaire nécessaires aux tests physiques. Le slam ball complète les exercices au poids du corps.
Le sable à l'intérieur peut-il fuir ?
Sur la Gorilla Sports, le caoutchouc épais est conçu pour résister aux slams répétés. Sur 798 avis, les fuites sont rares. Évitez de slammer sur des surfaces très abrasives (béton brut).
Peut-on utiliser le slam ball en extérieur ?
Oui. Le caoutchouc résiste aux conditions extérieures. Slammez sur de l'herbe, du tapis ou un sol souple. Évitez le béton ou le gravier qui useront la surface.
Équipement complémentaire
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