CIRFA Amiens :
adresse, barèmes & où s'entraîner
Le CIRFA de Amiens est votre point d'entrée pour s'engager dans les forces armées. Voici l'adresse exacte, les barèmes des tests physiques par arme, et les lieux pour préparer votre sélection à Amiens.
Le CIRFA de Amiens
23/25 rue Jules Barni
80000 Amiens
Avant de vous déplacer
Appelez avant pour confirmer les horaires d'ouverture, qui varient selon les périodes.
Apportez votre pièce d'identité, votre CV et vos derniers bulletins scolaires.
Vous pouvez vous renseigner sur plusieurs armes lors d'une même visite.
La visite au CIRFA est gratuite et sans engagement.
Les épreuves physiques à réussir
Barèmes officiels par arme représentée au CIRFA de Amiens. Les exigences varient selon le corps et le grade visé.
Armée de Marine
| Épreuve | Barème minimum |
|---|---|
| Luc Léger | Palier 8 (hommes) / Palier 5 (femmes) |
| Tractions | 8 répétitions (hommes) |
| Natation | 100m en 2 min 30 |
| Pompes | 25 en 2 min |
Barèmes à titre indicatif. Vérifiez les exigences exactes auprès du CIRFA de Amiens ou sur les sites officiels des armées.
Où s'entraîner à Amiens
Équipements sportifs recensés près du CIRFA de Amiens pour préparer les tests physiques des armées.
Salles de musculation & cross-training (5 équipements)
Centre Hospitalier Spécialisé Philippe Pinel : Service des Sports l'Albatros (secteur 5)
Route de Paris
80000
Club biogym
65 route de Paris
80000
Salle de musculation Apreda Faffet (secteur nord)
6 Rue du Docteur Faffet
80000
Basic Fit II
7 Rue de Noyon
80000
Complexe sportif Emile Guégan
400 Rue Colbert
80000
Piscines (test natation) (5 équipements)
Piscine Le Nautilus (structurant)
35 Rue Léo Lagrange
80080
Coliseum
Rue Caumartin
80000
Piscine Le Nautilus (structurant)
35 Rue Léo Lagrange
80080
Coliseum
Rue Caumartin
80000
Club biogym
65 route de Paris
80000
Pistes d'athlétisme & stades (5 équipements)
Gymnase du lycée Sainte-Famille
13 rue de Castille
80000
Cité scolaire
70 Boulevard de Saint-Quentin
80000
Cité scolaire
70 Boulevard de Saint-Quentin
80000
CRJS athlétisme : Stade Urbain Wallet
51 rue Jean-Marc Laurent
80000
Cité scolaire
70 Boulevard de Saint-Quentin
80000
Programme de préparation recommandé
8 semaines pour passer les tests physiques de l'Armée de Terre. Luc Léger, tractions, pompes, gainage — chaque séance est calibrée sur les barèmes officiels.
- → Semaines 1-2 : Évaluation initiale + fondations cardio
- → Semaines 3-4 : Développement force + endurance
- → Semaines 5-6 : Intensification + simulation tests
- → Semaines 7-8 : Pic de forme + récupération active
Équipement conseillé pour la prépa
- Gilet lesté (10-20 kg) pour le rucking
- Sac à dos tactique 45L pour les marches
- Montre GPS cardio pour les séances Luc Léger
- Chaussures trail pour les terrains variés
Questions fréquentes sur le CIRFA de Amiens
Faut-il prendre rendez-vous au CIRFA de Amiens ?
Il est conseillé de contacter le CIRFA de Amiens par téléphone avant de vous déplacer pour vérifier les horaires d'ouverture et s'assurer de la disponibilité d'un conseiller. Certains CIRFA reçoivent sans rendez-vous, d'autres ont un système de planification.
Quels documents apporter au CIRFA ?
Carte d'identité ou passeport en cours de validité, curriculum vitae, bulletins scolaires des 3 dernières années, et si vous avez un niveau BAC ou supérieur, les diplômes correspondants.
Peut-on se présenter pour plusieurs armes au même CIRFA ?
Oui, un CIRFA regroupe les conseillers de plusieurs armes. Vous pouvez vous renseigner sur l'Armée de Terre, la Marine nationale, l'Armée de l'Air et de l'Espace, et selon les CIRFA, la Légion étrangère et la Gendarmerie nationale, lors d'une même visite.
Quel est l'âge limite pour s'engager ?
L'âge limite varie selon le corps : 29 ans pour l'Armée de Terre (engagement initial), 30 ans pour la Marine nationale, 30 ans pour l'Armée de l'Air. Pour la Légion étrangère : entre 17,5 et 39,5 ans. Ces limites peuvent varier selon les spécialités.
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