CIRFA Brest :
adresse, barèmes & où s'entraîner
Le CIRFA de Brest est votre point d'entrée pour s'engager dans les forces armées. Voici l'adresse exacte, les barèmes des tests physiques par arme, et les lieux pour préparer votre sélection à Brest.
Appeler le CIRFA : 02 98 22 15 31Le CIRFA de Brest
8 bis rue Colbert
29000 Brest
Avant de vous déplacer
Appelez avant pour confirmer les horaires d'ouverture, qui varient selon les périodes.
Apportez votre pièce d'identité, votre CV et vos derniers bulletins scolaires.
Vous pouvez vous renseigner sur plusieurs armes lors d'une même visite.
La visite au CIRFA est gratuite et sans engagement.
Les épreuves physiques à réussir
Épreuves de sélection présentées par les sites de recrutement. Le protocole dépend de la filière et peut évoluer.
Armée de Terre
| Épreuve | Modalités et repères |
|---|---|
| Luc Léger | Endurance sur navettes de 20 m ; objectif selon le recrutement |
| Tractions ou tirage à la poulie | Épreuve de force adaptée au protocole de sélection |
| Test de Killy | Tenue de la position de chaise ; barème selon le recrutement |
Armée de Marine
| Épreuve | Modalités et repères |
|---|---|
| Luc Léger | Évaluation de l’endurance |
| Tractions ou tirage à la poulie | Selon le protocole candidat |
| Test de Killy | Remplace les squats depuis février 2025 ; tests supplémentaires selon le métier |
Sources officielles consultées le 11 octobre 2026. Confirmez votre convocation, les épreuves et le barème applicable auprès du CIRFA de Brest. Armée de Terre · Armée de l’Air et de l’Espace · Marine nationale · Légion étrangère.
Où s'entraîner à Brest
Équipements sportifs recensés près du CIRFA de Brest pour préparer les tests physiques des armées.
Salles de musculation & cross-training(5 équipements)
Vital Club
42 rue de glasgow
29200
Centre PHYSIC FORM (Villeneuve)
14 rue de la villeneuve
29200
Collège - Lycée Estran Charles de Foucauld
32 rue de quimper
29200
FITNESS PLUS
29 rue de gouesnou
29200
Amazonia Brest
5 rue edouard belin
29200
Piscines (test natation)(5 équipements)
Piscine de Recouvrance
6 rue de maissin
29200
Piscine Saint Marc
45 rue maurice piquemal
29200
Piscine de Kerhallet
5 rue du maine
29200
Piscine Foch
25 Avenue Foch
29200
Piscine Foch
25 Avenue Foch
29200
Pistes d'athlétisme & stades(5 équipements)
Centre Sportif du Petit Kerzu
103 rue jules lesven
29200
Université de Bretagne Occidentale
4 rue du Bouguen
29200
Groupe Scolaire de Kérichen
2 rue commandant tissot
29200
Groupe Scolaire Jacques Prévert
30 rue du cruguel
29200
Centre Sportif de Kergrac'h
rue de Kergrac'h
29200
Parcours sportifs & santé(5 équipements)
Parc de l'Arc'hantel
5 route de Kervallan
29200
Le Vallon du Stang Alar
route Stang Alar
29200
Caserne des Pompiers de Kerallan
17 rue amiral romain-desfossés
29200
Jardin Jegaden
3 rue saint-exupéry
29200
Les Rives de Penfeld
607 rue de Normandie
29200
Programme de préparation recommandé
8 semaines pour passer les tests physiques de l'Armée de Terre. Luc Léger, tractions, pompes, gainage , progression à adapter à votre niveau et aux épreuves de votre recrutement.
- →Semaines 1-2 : Évaluation initiale + fondations cardio
- →Semaines 3-4 : Développement force + endurance
- →Semaines 5-6 : Intensification + simulation tests
- →Semaines 7-8 : Pic de forme + récupération active
Équipement conseillé pour la prépa
- Gilet lesté (10-20 kg) pour le rucking
- Sac à dos tactique 45L pour les marches
- Montre GPS cardio pour les séances Luc Léger
- Chaussures trail pour les terrains variés
Questions fréquentes sur le CIRFA de Brest
Faut-il prendre rendez-vous au CIRFA de Brest ?
Il est conseillé de contacter le CIRFA de Brest par téléphone avant de vous déplacer pour vérifier les horaires d'ouverture et s'assurer de la disponibilité d'un conseiller. Certains CIRFA reçoivent sans rendez-vous, d'autres ont un système de planification.
Quels documents apporter au CIRFA ?
Carte d'identité ou passeport en cours de validité, curriculum vitae, bulletins scolaires des 3 dernières années, et si vous avez un niveau BAC ou supérieur, les diplômes correspondants.
Peut-on se présenter pour plusieurs armes au même CIRFA ?
Oui, un CIRFA regroupe les conseillers de plusieurs armes. Vous pouvez vous renseigner sur l'Armée de Terre, la Marine nationale, l'Armée de l'Air et de l'Espace, et selon les CIRFA, la Légion étrangère et la Gendarmerie nationale, lors d'une même visite.
Quel est l'âge limite pour s'engager ?
L'âge limite varie selon le corps : 29 ans pour l'Armée de Terre (engagement initial), 30 ans pour la Marine nationale, 30 ans pour l'Armée de l'Air. Pour la Légion étrangère : entre 17,5 et 39,5 ans. Ces limites peuvent varier selon les spécialités.