CIRFA Strasbourg :
adresse, barèmes & où s'entraîner
Le CIRFA de Strasbourg est votre point d'entrée pour s'engager dans les forces armées. Voici l'adresse exacte, les barèmes des tests physiques par arme, et les lieux pour préparer votre sélection à Strasbourg.
Appeler le CIRFA : 03 90 23 26 49Le CIRFA de Strasbourg
1 rue de Saales
67000 Strasbourg
Avant de vous déplacer
Appelez avant pour confirmer les horaires d'ouverture, qui varient selon les périodes.
Apportez votre pièce d'identité, votre CV et vos derniers bulletins scolaires.
Vous pouvez vous renseigner sur plusieurs armes lors d'une même visite.
La visite au CIRFA est gratuite et sans engagement.
Les épreuves physiques à réussir
Épreuves de sélection présentées par les sites de recrutement. Le protocole dépend de la filière et peut évoluer.
Armée de Terre
| Épreuve | Modalités et repères |
|---|---|
| Luc Léger | Endurance sur navettes de 20 m ; objectif selon le recrutement |
| Tractions ou tirage à la poulie | Épreuve de force adaptée au protocole de sélection |
| Test de Killy | Tenue de la position de chaise ; barème selon le recrutement |
Armée de Marine
| Épreuve | Modalités et repères |
|---|---|
| Luc Léger | Évaluation de l’endurance |
| Tractions ou tirage à la poulie | Selon le protocole candidat |
| Test de Killy | Remplace les squats depuis février 2025 ; tests supplémentaires selon le métier |
Sources officielles consultées le 11 octobre 2026. Confirmez votre convocation, les épreuves et le barème applicable auprès du CIRFA de Strasbourg. Armée de Terre · Armée de l’Air et de l’Espace · Marine nationale · Légion étrangère.
Où s'entraîner à Strasbourg
Équipements sportifs recensés près du CIRFA de Strasbourg pour préparer les tests physiques des armées.
Salles de musculation & cross-training(5 équipements)
Le Basket Center
Avenue de Colmar
67000
EVAE
5 rue de Prague
67000
Feelsport, place des Halles
24 Place des Halles
67000
Panza Gymnothèque
21 rue des Carmes
67000
Centre sportif Brigitte
40 boulevard Victor Hugo
67000
Piscines (test natation)(5 équipements)
Piscine de Hautepierre
Rue Baden Powel
67000
Piscine du Wacken
8 Rue Pierre de Coubertin
67000
Bains Municipaux
10 Boulevard de la Victoire
67000
Piscine du Wacken
8 Rue Pierre de Coubertin
67000
Centre Sportif de la Robertsau
212 route de la Wantzenau
67000
Pistes d'athlétisme & stades(5 équipements)
Parc sportif de Hautepierre
Rue Baden Powel
67000
Stade de l'Egalité CONSTANCIA
66 rue du Général Offenstein
67000
Stade Michel Walter
40 rue de la Klebsau
67000
Gymnase du Stockfeld
71 rue des Jésuites
67000
Terrain de Rugby R.C. Strasbourg
Rue Baden Powel
67000
Parcours sportifs & santé(2 équipements)
Parcours de santé du Neuhof
rue de l'Oberjaegerhof
67000
Parcours de Santé
Route de la Wantzenau Fuchs am Buckel
67000
Programme de préparation recommandé
8 semaines pour passer les tests physiques de l'Armée de Terre. Luc Léger, tractions, pompes, gainage , progression à adapter à votre niveau et aux épreuves de votre recrutement.
- →Semaines 1-2 : Évaluation initiale + fondations cardio
- →Semaines 3-4 : Développement force + endurance
- →Semaines 5-6 : Intensification + simulation tests
- →Semaines 7-8 : Pic de forme + récupération active
Équipement conseillé pour la prépa
- Gilet lesté (10-20 kg) pour le rucking
- Sac à dos tactique 45L pour les marches
- Montre GPS cardio pour les séances Luc Léger
- Chaussures trail pour les terrains variés
Questions fréquentes sur le CIRFA de Strasbourg
Faut-il prendre rendez-vous au CIRFA de Strasbourg ?
Il est conseillé de contacter le CIRFA de Strasbourg par téléphone avant de vous déplacer pour vérifier les horaires d'ouverture et s'assurer de la disponibilité d'un conseiller. Certains CIRFA reçoivent sans rendez-vous, d'autres ont un système de planification.
Quels documents apporter au CIRFA ?
Carte d'identité ou passeport en cours de validité, curriculum vitae, bulletins scolaires des 3 dernières années, et si vous avez un niveau BAC ou supérieur, les diplômes correspondants.
Peut-on se présenter pour plusieurs armes au même CIRFA ?
Oui, un CIRFA regroupe les conseillers de plusieurs armes. Vous pouvez vous renseigner sur l'Armée de Terre, la Marine nationale, l'Armée de l'Air et de l'Espace, et selon les CIRFA, la Légion étrangère et la Gendarmerie nationale, lors d'une même visite.
Quel est l'âge limite pour s'engager ?
L'âge limite varie selon le corps : 29 ans pour l'Armée de Terre (engagement initial), 30 ans pour la Marine nationale, 30 ans pour l'Armée de l'Air. Pour la Légion étrangère : entre 17,5 et 39,5 ans. Ces limites peuvent varier selon les spécialités.