GORILLA SPORTS BATTLE ROPE 9M
Ajoutez des séquences de corde ondulatoire à vos circuits de préparation physique.
- Travaillez force et endurance avec les ondulations.
- Variez les mouvements de bras et la coordination.
- Gardez la prise grâce aux extrémités gainées.
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Variante : 900 x 3,8 cm
Prix relevé le 12/10/2026
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Votre cardio tourne en rond.
Course = ennui
Courir 30 minutes sur un tapis, c'est monotone. Le battle rope brûle autant de calories en 10 minutes d'effort intense.
Cardio sans force
Le vélo et le tapis ne développent pas la force du haut du corps. Le battle rope combine cardio et renforcement musculaire.
Matériel encombrant
Un vélo elliptique prend toute la pièce. Une battle rope se range en 30 secondes contre un mur.
CARDIO + FORCE
Le battle rope combine cardio haute intensité et renforcement du haut du corps. Bras, épaules, dos, abdos travaillent simultanément.
9, 12 OU 15 MÈTRES
Trois longueurs disponibles. 9m pour les espaces réduits, 15m pour les séances les plus intenses.
AUCUN MONTAGE
Fixez l'ancrage au mur ou à un poteau, déroulez la corde, c'est parti. Pas d'électricité, pas de réglage.
Fiche technique opérationnelle
Comparer avec des équipements similaires
| Spécification | GORILLA SPORTS BATTLE ROPE 9M | GORILLA SPORTS BARRE DE TRACTION MURALE | PROIRON BARRE DE TRACTION PORTE |
|---|---|---|---|
| Prix | 79,99 € | 49,99 € | 38,99 € |
| Matière | NYLON | ACIER | ACIER + MOUSSE |
Foire aux questions
Quelle longueur de battle rope choisir ?
9m pour un garage ou une petite salle. 12m pour un usage polyvalent. 15m pour le plein air et les séances intensives.
Le battle rope fait-il perdre du poids ?
Oui. 10 minutes de battle rope brûlent autant de calories que 30 minutes de course à allure modérée.
Comment fixer une battle rope ?
Ancrage mural (fourni) ou enroulez autour d'un poteau ou d'un arbre. Pas besoin de percer si vous avez un point d'attache.
Le battle rope abîme-t-il le sol ?
Pas si vous utilisez un tapis de protection. Sur béton ou gazon, aucun problème.
Quel diamètre choisir : 38 mm ou 50 mm ?
38 mm pour la vitesse et le cardio. 50 mm pour la force brute (plus lourd, plus difficile à manier).
Équipement complémentaire
